JEJUM INTERMITENTE: O que nunca te contaram sobre essa estratégia alimentar!
O jejum é caracterizado por períodos de inanição, ou seja, momentos onde ficamos sem comer. Nosso corpo é extremamente adaptado para essa...
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O jejum é caracterizado por períodos de inanição, ou seja, momentos onde ficamos sem comer. Nosso corpo é extremamente adaptado para essa...